NEATの上位互換 HIIPA紹介（YouTube）

１日のエネルギーは
NEATを増やすことで
効率よく消費できます。

が、

さらに効率の良い【HIIPA】
というものがあります。

これは、エネルギーを消費するだけでなく
NEATよりも体を成長させてくれるんですね

さて、それは一体！？

S&Hプロジェクト　〜健康情報をお届け〜

当サイトは、「健康的で充実した生活を送ること」に重点を置いています。 そのため、このサイトや動画をご覧になってくださっている皆様のため、様々な健康情報をお届けします。 睡眠、食事、運動、メンタルなど多岐にわたって、紹介します。最新の研究などから科学的根拠のあるものをわかりやすく説明します。

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