お久しぶりです
本日、予定では引退？レースのマラソンが開かれる予定でしたが、残念ながら中止に…
ということで、よく一緒に練習させてもらっている仲間に、慰めラン？に誘っていただきました。
周回コースのため、距離は各々
わたしは30kmで断念
ペースはキロ4、ちょうど2時間で、キープできたのでまずまずです。
ですが、足はなかなか厳しかったですね。
練習不足が露呈していました。
もう一年、しっかり向き合っていこうと思います！
練習報告
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